ヨガ哲学

最近ヨガを始めたけれど、これってただのストレッチ？ そもそもヨガっていつからあるの？ そんな疑問をお持ちの方へ。 実はヨガの歴史を辿ると、私たちが日々感じている「幸せになりたい」というシンプルな願いに突き当たります。 kittyなな 今回は...