2026-02

ヨガ哲学

「美味しいものを食べれば幸せ」は偽物?ヨガが教える、変化に振り回されない本当の幸せ

「幸せになりたい」と願うとき、私たちはつい「いいこと」が起きるのを待ってしまいます。でも、美味しいもの、大好きな人、仕事の成功……それらが手に入っても、なぜか不安が消えないことはありませんか?今回は、ヨガのベースにある「無常(すべては変わる...
ヨガ哲学

ヨガのポーズは「幸せ」への手段?5000年の歴史から紐解くヨガの本質

最近ヨガを始めたけれど、これってただのストレッチ?そもそもヨガっていつからあるの?そんな疑問をお持ちの方へ。実はヨガの歴史を辿ると、私たちが日々感じている「幸せになりたい」というシンプルな願いに突き当たります。kittyなな今回は、15年前...
Yoga Bija

『ヨーガ・ビージャ』日本語訳:第5回|悟っても消えない「心の残り香」。なぜ人は同じ欲望を繰り返すのか?

ヨガ哲学に興味をお持ちになった稀有なみなさま、当ブログにご訪問頂きありがとうございます。ご一緒にヨガ哲学を楽しみましょう♪幻のヨガの書、ヨーガ・ビージャの日本語訳&解説を一般向けに初公開しております。(こちらから原文を読んでいます↓)詳細は...